2018 lapkričio 13 d., antradienis
/
Rašykite mums čia: Email
arba pasveikpats@gmail.com
Facebook
Twitter
rss
http://www.smshostingas.lt/?utm_source=pasveikpats&utm_campaign=300x300&utm_medium=300x300
Dovanotas užkalbėjimų paslaptis laiko po devyniais užraktais
Dovanotas užkalbėjimų paslaptis laiko po devyniais užraktais
65 metų panevėžietė Valė Taurinienė kratosi užkalbėtojos vardo, tačiau žino senuosius žodžius ir maldas, kuriuos šnabždant būdavo bandoma išgydyti rožę ir kitas ligas.
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
VISOS LIGOS. Natūralūs gydymo būdai ČIA...
 

10 priežasčių, dėl kurių verta kiekvieną dieną stovėti ant pečių(0)

Nuotrauka
Stovėsena ant pečių (sarvangasana) dažnai vadinama „visų jogos pozų karaliene“, o stovėsena ant galvos - „karaliumi“. Stovėsenos ant pečių praktikavimas teikia didžiulę naudą, kurios neįmanoma nepastebėti.

Kadangi ši poza yra „visiškoji“ poza, jos dėka funkcionuoja visas kūnas. Kai kurie jogai praktikuoja tik šią pozą, kuri gali būti atliekama nuo 30 sekundžių iki 30 minučių. Neabejotina, jog Sarvangasana yra vaistas, nuo dažniausiai sergamų ligų, kaip vidurių užkietėjimas ar peršalimas. Čia pateikiama 10 įrodymų, kad stovėsena ant pečių mūsų kūnus paveikia teigiamai, dėl to patariame šią pozą praktikuoti kasdien.

 

1. Hormonų sureguliavimas: Sarvangasana reguliuoja tiroidų ir endokrinų liaukas, kurios gerina tinkamų hormonų gamybą.

 

2. Širdies ir kvėpavimo sistemos gerinimas: Dėl buvimo žemyn galva, stovėsena ant pečių sumažina širdies įtampą bei krūvį.

 

3. Slogos nebuvimas: Šios pozos praktikavimas padeda greičiau išsigydyti slogą ar kitas nosines ligas.

 

4. Nervų sistemos nuraminimas: Šios pozos praktikavimas turi savybę numalšinti parasimpatinę nervų sistemą. Dėl to, lengvas suirzimas, pykčio priepuoliai ar nerviniai palūžimai yra lengviau stabilizuojami, o pasekmės nebūna tokios blogos.

 

5. Vidurių užkietėjimo mažinimas: Gravitacinės traukos pakeitimas paveikia pilvo organus taip, jog žarnos ima laisviau funkcionuoti, o tai panaikina vidurių užkietėjimą.

 

6. Sustiprėjęs tvirtumas bei lankstumas: Stovėsena ant pečių stiprina viršutinę kūno dalį, kojas bei pilvą. Pozos metu atsiveria krūtinė, o kaklas, pečiai bei nugaros raumenys – įsitempia.

 

7. Išsiplėtusių kraujagyslių sumažinimas: Stovint ant pečių pasišalina pasenęs kraujas iš kojų, dubens bei pilvo, taip atsilaisvina išsiplėtusios kraujagyslės.

 

8. Gerklės čakros stimuliavimas: Stovėsena ant pečių atveria penktąją čakrą, kuri yra susijusi su kūrybiškumu bei saviraiška. Kai ši čakra yra atvira, mūsų negatyvi patirtis gali būti lengvai paverčiama žiniomis bei mokymusi.

 

9. Raukšlių išnykimas: Dėl pagerėjusio kraujo varymo į veidą, pradeda nykti raukšlės. Be to, dėl dažno stovėjimo ant galvos, daug specialistų pastebi pagerėjusią veido odos spalvą.

 

10. Geresnis miegas: Stovėsenos ant galvos dėka miegas tampa gilesnis, o žmonėms kenčiantiems nuo nemigos, padeda lengviau užmigti.

 

Nuolatos praktikuojant stovėjimą ant galvos, naujų jėgų antplūdis bei sustiprėjimas garantuotas. Taip pat reguliariai stovėdami ant galvos galite dažniau jaustis laimingi, pasitikintys savimi bei ramūs.

 

Kaip daugumoje jogos pozų taip ir šitoje yra kontraindikacijų. Žmonėms su aukštu kraujo spaudimu, atskirąja tinklaine, glaukoma, išvarža, širdies ir kraujagyslių ligomis, gimdos kaklelio uždegimu arba stuburo slankstelių sutrikimu nepatartina stovėti ant galvos.

 

Jeigu esate turėję ar turite kaklo sužeidimų, kreipkitės į patyrusius jogos mokytojus prieš pradedant praktikuoti stovėjimą ant galvos. Moterims menstruacijų metu nepatartina stovėti žemyn galva. Kad poza būtų tinkama, o nauda būtų dar didesnė, pabandykite po kryžkauliu padėti blokelį, kad klubus iškeltumėte ir laikytumėte virš širdies kaip Viparite Karami pozoje  (arba kojas atremkite į sieną).

 

Daugiau žiūrėkite http://jogatau.lt

Nuotrauka
Pėdų meditacija gydo ir nuramina(0)
Indijoje sakoma: kai į rankas paimi žmogaus pėdas, apglėbi ir jo sielą. Pamėginkite atlikti pėdų meditaciją - sveikite ir susigrąžinkite vidinę harmoniją.Plačiau...
Nuotrauka
Kaip gydo BADHAKONASANA - drugelio asana(0)
Ši asana labai gerai išmankština čiurnos, kelio ir klubo sąnarius, pratempia kojų sausgysles, tonizuoja kojų raumenis, ypač didžiuosius sėdmenų raumenis.Plačiau...
Nuotrauka
Mantros padeda nepriklausomai nuo religijos(7139)
Mantros turi galingą jėgą, net jei jas kartojantis žmogus ir nežino prasmės. Bet žinantis prasmę padidina mantros galią daugybę kartų.Plačiau...
Nuotrauka
VIŠUDHA ČAKRA(7235)
Višnumaja kaip elektra. Ji, išdegina jūsų negatyvumą.Plačiau...
Nuotrauka
10 patarimų, kaip pradėti medituoti(0)
,,Meditacija yra švelnus menas nieko nedaryti,” sako Šri Šri Ravi Šankaras. Kai praktikuosi reguliariai, tu tikrai nersi gylyn ir gylyn. Taigi pradėkime šiais 10 patarimų meditacijai.Plačiau...
Nuotrauka
JOGA. Kaip gydo URDHVA MUKHA ŠVANASANOS asana (poza)(0)
URDHVA MUKHA ŠVANASANA šalina daugelį stuburo defektų, ypač kai slanksteliai pasislenka iš savo vietos; stiprina nugaros raumenis, didina jos lankstumą, gydo nugaros bei juosmens skausmus; stiprina krūtinės ląstą.Plačiau...
Nuotrauka
MANDALA meditacija(0)
Šios meditacijos tikslas – sukaupti energiją ir nukreipti ją į aukščiausius psichikos centrus bei ugdyti ekstrasensorinius gebėjimus (juos turi visi, tik ne visi jais geba naudotis).Plačiau...
Nuotrauka
Praktikuokime meditacija(0)
Pastaruoju metu mokslininkai vis dažniau prabyla apie tai, kad žmogaus viduje veikia tam tikras mechanizmas, kuris padeda atsispirti ligoms ir netgi pristabdyti senėjimo procesus. Šį mechanizmą galima atrasti pasitelkus į pagalbą meditaciją.Plačiau...
Nuotrauka
MANIPURA ČAKRA(0)
Čakra yra bambos srityje (saulės rezginys. Manipura “spindintis brangakmenis”. Veikiami organai: kasa, skrandis, tulžies pūslė, kepenys, blužnis, plonoji žarna, pilvo ertmė, vegetatyvinė nervų sistema.Plačiau...
Nuotrauka
Jogos pratimai stiprina kaulus(0)
Kaip sustiprinti kaulus nevartojant kalcio papildų ir nenaudojant pieno produktų? Vienas iš būdų tai padaryti yra jogos pratimai.Plačiau...
Nuotrauka
Kad akys būtų sveikos(0)
Hatha joga teigia, jog akys gali blogai matyti dėl trijų priežasčių: 1) Kai jos naudojamos netinkamai. 2) Kai jos naudojamos apskritai. 3) Kai jos naudojamos per daug.Plačiau...
Nuotrauka
SVADHISTHANA ČAKRA(0)
Čakra yra lytinių organų srityje (prostatos nervų rezginys). Svadhisthana “saldumas” Susilpnėjusią Svadhisthaną gali rodyti tokie simptomai: diabetas, širdies ligos, sunkumai medituojant, irzlumas. Тaip pat šiam centrui kenkia domėjimasis spiritizmu beiPlačiau...
Nuotrauka
PAPRASTAS MEDITACIJOS PRATIMAS pradedantiesiems(0)
Meditacija yra jogos elementas, dažnai žiniasklaidos apibūdinamas kaip sėdėjimas tyloje klausantis savo vidinio balso ir suderinant fizinį bei materialųjį pasaulį. Iš tikrųjų tai yra apmastymų ir apsvarstymų metas, tačiau meditacija turi daugybę būdų bei Plačiau...
Nuotrauka
MULADHARA ČAKRA(59)
Čakra yra stuburo kanalo žemutiniame gale (kryžkaulinis nervų rezginys). Mula “šaknis” + adhara “atrama"Plačiau...
Nuotrauka
TRUMPAS 7 pagrindinių ČAKRŲ APIBŪDINIMAS(5)
Čakras turi visi ir visos jos funkcionuoja. Čakrų veikimo efektyvumas pas skirtingus žmones skiriasi, be to jų veikla priklauso nuo dabartinio gyvenimo etapo, kuriame žmogus yra. Čakrų yra 88000. Pagrindinėmis laikomos 7 didžiausios.Plačiau...
APIE ČAKRAS(8)
JOGA. Kaip gydo ŠALABHASANNOS asana (poza)(0)
OM: kas tai ir kodėl šis garsas naudojamas jogoje?(2)
Mistiška Merkaba meditacija(0)
 
DIENOS SENTENCIJA
. Žmogus, kuris sako, kad to padaryti neįmanoma - neturėtų pertraukinėti žmogaus, kuris tai daro.
Kinų išminčiai sako

 

 

Kartodami AFIRMACIJĄ - gydantį teiginį, pašalinsite ligos priežastį ir liga pasitrauks. Net jei netikite energetine žodžio galia, kartokite teiginį daugybę kartų ir pamatysite, kaip viskas ims keistis.

 

ENERGETINĖ ŽODŽIO GALIA – LABAI STIPRI.  

 

LIGA: Depresija.

 

LIGOS PRIEŽASTIS: Dažnas pyktis. Beviltiškumo jausmas.

 

GYDANTIS TEIGINYS: Myliu save. Esu ramus. Pats kuriu savo gyvenimą. Manęs neliečia kitų žmonių trūkumai ir baimės.

Jūsų reklama ČIA