2018 spalio 16 d., antradienis
/
Rašykite mums čia: Email
arba pasveikpats@gmail.com
Facebook
Twitter
rss
http://www.smshostingas.lt/?utm_source=pasveikpats&utm_campaign=300x300&utm_medium=300x300
Antibiotikų aukso amžius eina į pabaigą
Antibiotikų aukso amžius eina į pabaigą
Organizacijos „Welcome Trust“ vadovas teigia, jog vis didėjantis atsparumas antibiotikams gali pasiekti lūžio tašką, kai pamažu įsigalės naujos infekcijos.
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
  • ..
VISOS LIGOS. Natūralūs gydymo būdai ČIA...
 

RECEPTAS. Avinžirnių kotletai(0)

Nuotrauka
Sveikas maistas, skirtas vegetarams, vaikams, visiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir mityba.

4 porcijos

Produktai:

150 – 200 g avinžirnių, 
1 kiaušinis, 
1 svogūnas, 
200 g jogurto, 
4 česnako skiltelės, 
1 sauja kalendros, 
pusės citrinos žievelė ir sultys, 
žiupsnelis kajeno pipirų, 
2 šaukšteliai kuminų, 
aliejaus kepimui, 
alyvuogių aliejaus, 
4 gabaliukai lavašo, 
pomidorų, agurkų, salotų lapų garnyrui.

 

Kaip gaminti:

1. Prieš 12 – 18 val. užmerkite avinžirnius (pertą laiką vandenį galite porą kartų pakeisti). Paskui nukoškite avinžirnius. Svogūną ir česnako skilteles nulupkite, smulkiai supjaustykite. Trintuvu sutrinkite avinžirnius su svogūno ir česnako gabalėliais.

2. Įberkite 3 šaukštus miltų, suberkite kuminus, pusę susmulkintų kalendrų, išmaišykite iki vientisos masės, įmuškite kiaušinį, įberkite druskos, pipirų, dar kartą išmaišykite.

3. Užpilui sumaišykite jogurtą, likusį smulkintą česnaką, likusią dalį smulkintų kalendrų, citrinos žievelę ir sultis. Įberkite kajeno pipiro, druskos, valandai įdėkite į šaldytuvą.

4. Įkaitinkite keptuvėje aukštais kraštais aliejų. Iš avinžirnių masės šlapiomis rankomis suformuokite graikinio riešuto dydžio kukulaičius, juos kiek suplokite. Apvoliokite kotletus miltuose ir kepkite, kol paskrus iš abiejų pusių. Iškepusius dėkite ant popierinių rankšluosčių, kad sugertų riebalų perteklių.

5. Duoneles pakaitinkite orkaitėje, perpjaukite perpus, įpjaukite išilgai, vidų ištepkite alyvuogių aliejumi.

6. Smulkiai supjaustykite agurkus ir pomidorus, salotas suplėšykite rankomis. Į kiekvieną pusę įdėkite po 3 avinžirnių kotletus, agurkų, pomidorų ir salotų, apliekite jogurtu ir patiekite.

Skanaus!

 

Nuotrauka
Linų sėmenų pabarstai(0)
Linų sėmenys skatina peristaltiką, jose gausu omega-3 riebiųjų rūgščių, amino rūgščių, mineralų, baltymų, folinės rūgšties, vitamino A, B gr. vitaminų. Linų sėmenys yra traškios, malonaus riešutų skonio, jų spalva gali būti skirtinga.Plačiau...
Nuotrauka
Šermukšnių saldainiai(0)
Receptas tinka sveikuoliams smaguriams ir ne tik...Plačiau...
Nuotrauka
Morkų ir agurkų salotos(0)
Receptas tinka vegetarams, veganams, kiekvienam, kuris nori gyventi sveikiau.Plačiau...
Nuotrauka
Pievagrybių šašlykai(0)
Sveikas receptas, jei tik pasistengsite neperkaitinti ir nesudeginti kepamų pievagrybių.Plačiau...
Nuotrauka
Veganiški lęšių ir avinžirnių kotletai(0)
100 g – apie 300 kcal. Gaminama 20 min. 6 porcijos Jei nepavyks gauti lęšių miltų, lęšius galima sumalti kavamale.Plačiau...
Nuotrauka
Baklažanų užtepėlė(0)
Tinka valgyti šiltą ir atvėsusią.Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAS. Kaip pasigaminti riešutų sviestą(0)
Tai sveikas, sotus, labai skanus maisto produktas, o svarbiausia, kad jį nesunku pasigaminti namuose.Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAS. Gydomosios salotos iš kiaulpienė ir kt.(0)
Kamuoja ligos? Trūksta energijos? Baigaite išleisti pinigus pirkdami brangius vaistus ar papildus? Ar ne laikas būtų atsisukti į gamtą, į tai, kas gydė mūsų protėvius, į tai kas nekainuoja ir tikrai negali pakenkti?Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAS. Trintų avokadų užtepėlė(0)
Tai labai paprastas sveikas maistas, kupinas vitaminų ir kalorijų.Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAS. Moliūgų ir bulvių vyniotinis(0)
Tinka vegetarams. Pagaminamas per 60 min.Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAS. Obuolių sūris(0)
Tinka vegetarams, veganams, vaikams. Visiems.Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAS. Energetinis desertas(0)
Tinka veganams, vegetarams, žaliavalgiams ir visiems, norintiems sveikai gyventi.Plačiau...
Nuotrauka
RECEPTAI. Žalieji kokteiliai(0)
Pateikiame geriausius kokteilių receptus, kurie suteiks žvalumo rytais, aprūpins energija prieš sporto treniruotę ir pakeis vakarienę.Plačiau...
 
DIENOS SENTENCIJA
. Žmogus, kuris sako, kad to padaryti neįmanoma - neturėtų pertraukinėti žmogaus, kuris tai daro.
Kinų išminčiai sako

 

 

Kartodami AFIRMACIJĄ - gydantį teiginį, pašalinsite ligos priežastį ir liga pasitrauks. Net jei netikite energetine žodžio galia, kartokite teiginį daugybę kartų ir pamatysite, kaip viskas ims keistis.

 

ENERGETINĖ ŽODŽIO GALIA – LABAI STIPRI.  

 

LIGA: Depresija.

 

LIGOS PRIEŽASTIS: Dažnas pyktis. Beviltiškumo jausmas.

 

GYDANTIS TEIGINYS: Myliu save. Esu ramus. Pats kuriu savo gyvenimą. Manęs neliečia kitų žmonių trūkumai ir baimės.

Jūsų reklama ČIA