Kada skinti šalavijus

Vaistinis šalavijas – 45-70 cm aukščio daugiametis puskrūmis. Žydi nuo birželio mėnesio vidurio iki liepos antros pusės. Vaistams ir prieskoniams prieš žydėjimą arba rugsėjo mėnesį nuskinti lapeliai būna aromatingiausi.

Kokybiškai išdžiūvę lapai yra natūralios spalvos ir specifinio kvapo. Renkant pirmą kartą, skinami apatiniai lapai, paskutinį - visi, net viršūnėlės.

Nuo uždegimo ir prakaitavimo

Šalavijų lapuose yra iki 2 proc. eterinio aliejaus, 12 proc. karčiųjų medžiagų, fitoncidų, vitaminų C, B1, P, nikotino rūgšties, mineralinių bei biologiškai aktyvių medžiagų.

Šalavijų preparatai dėl bakterijas naikinančių, prakaitavimą mažinančių ir kitų savybių:

·        naudojami burnos ertmės, gerklės uždegimams gydyti, tinka skalauti,

·        gali būti dedami ant sužeistos vietos, esant egzemai, nudegimams, nušalimams,

·        padeda nuo plaukų slinkimo,

·        naudojami ruošiant voneles, skirtas prakaituojančioms kojoms mirkyti,

·        vartojami nuo skrandžio ir žarnyno uždegimo, inkstų ir tulžies sutrikimų,

·        vartojami pablogėjus atminčiai,

·        malšina uždegiminius procesus ir skausmą. Ypač veiksmingos vonios.

·        slopina pieno liaukų sekreciją, todėl jų arbatos geriama norint nutraukti maitinimą krūtimi.

Gydykitės šalavijais namuose

Vonia uždegimui ir skausmui malšinti

200 g šalavijų lapų užpilti 5 l verdančio vandens, 2 val palaukti ir supilti į vonią. Vandens temperatūra iš pradžių turi siekti 34°C, vėliau ji sumažinama iki 26°C.  

Akių kompresas

1 šaukštą šalavijų užplikyti 250 ml vandens, leisti 10 min. pritraukti, nukošti. Audinio gabalėlį sudrėkinti šiuo nuoviru ir dėti ant užmerktų akių. Padeda esant konjunktyvitui. 

Šalavijų nuoviras prakaitavimui mažinti

1 šaukštelį smulkiai supjaustytų šalavijų lapų užplikykite 150 ml verdančio vandens. Leiskite 10 min. pritraukti, nukoškite. Per dieną išgerkite 2 puodelius šio nuoviro.